CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS DE LA SEPARACIÓN Y EL DIVORCIO

niña rompe papel con figuras de sus padres

Hay momentos en que se toman decisiones de vital importancia para tu proyecto de vida, futuro próximo, o a largo plazo. Dentro de estas decisiones se incluye la de separarse o divorciarse, a pesar de que no sea un camino fácil y más para los peques de la casa, siendo las consecuencias psicológicas de la […]

RELACIONES DE PAREJA 24/7 EN CUARENTENA ¿PELIGRO U OPORTUNIDAD?

dedos pareja

El Covid-19 ha hecho algo impensable para muchas parejas: que compartan minuto a minuto las 24 horas, los 7 días de la semana. Mismo aire,  misma casa. Algunos hasta dan gracias si su casa supera los 50 metros cuadrados. Por tanto, ¿cómo puede afectar esto a las relaciones de pareja en cuarentena? Esto puede ser […]

BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DEL DEPORTE

cerebro haciendo deporte

DEPORTE Y VIDA ACTIVA No todos conocemos los beneficios psicológicos del deporte, y si hiciéramos una radiografía de toda la población española, seguro que perteneces a alguno de estos tres grupos: puede que seas de aquellos en los que en tu lista de irrenunciables estaba el deporte semanal, con tus clases en grupo o carreras […]

EL DUELO EN TIEMPOS DE CUARENTENA

El duelo prolongado es patológico

El duelo: ¿Qué es y por qué es tan importante atravesarlo? Antes que nada y hablar sobre el duelo en tiempos de cuarentena, he decido comenzar por responder a un interrogante fundamental: ¿Qué es el duelo? El duelo es conocido por la sociedad como “un proceso que atraviesan las personas luego de la muerte de […]

CÓMO AFECTA PSICOLÓGICAMENTE EL COVID-19

Empecemos planteando y reconociendo lo extraño y singular de la situación social que estamos viviendo, en todos los ámbitos, tanto en casa, como en el trabajo, los desplazamientos, los niños sin acudir a clases, etc., algo que desconcierta a muchos, a veces no podemos entender, nos llega a superar y no sabemos cómo manejar. En […]